Название: Сам себе психотерапевт Автор: Шейла Дэйноу Издательство: Питер Год: 2001 Страниц: 192 стр. Формат: pdf Размер: 1 Mb ISBN: 5-88782-367-4 Качество: Хорошее Серия или Выпуск: Сам себе психолог Язык: Русский Вы держите в руках незаменимую для любого человека книгу - самоучитель по психотерапии. Каждая глава представляет собой психотерапевтический сеанс, который вы сможете провести … сами для себя. Автор продумал до мелочей все практические упражнения и вопросы, отвечая на которые вы научитесь изменять свои негативные установки, доверять себе и склеивать трещины в отношениях между собой и другими людьми. Не поленитесь потратить время! И вы решите свои психологические проблемы самостоятельно, а главное, профессионально. Рассказ о себе - лекарство от комплексов. Реализация принципа `здесь и сейчас`. Как слушать внутренний голос. Чем полезен диалог с подушкой и с пустыми стульями. | 
